Возвратные местоимения в испанском языке: правила и примеры

22.09.2026

10 минуты на чтение

Возвратные местоимения показывают, что действие связано с самим человеком или предметом, который это действие выполняет.
Например:
Me lavo. — Я умываюсь.
Se viste. — Он / она одевается.
Nos levantamos temprano. — Мы рано встаём.
В русском языке возвратность часто передаётся окончанием -ся / -сь: умываться, одеваться, встречаться. В испанском вместо этого используется отдельное местоимение.
Начальная форма возвратного глагола заканчивается на -se:
lavarse — умываться
levantarse — вставать
vestirse — одеваться
acostarse — ложиться
При спряжении окончание -se меняется на нужную форму: me, te, se, nos, os, se.

Форма зависит от лица.

Важно не пытаться переводить каждое такое местоимение отдельным словом «себя». Во многих случаях на русском естественнее использовать глагол с -ся.
Me ducho. — Я принимаю душ.
Не обязательно переводить буквально как «я мою себя».

Возьмём глагол lavarse — «умываться / мыться».

Здесь меняются сразу две части: сам глагол спрягается по обычным правилам, а местоимение подстраивается под лицо.

Положение местоимения зависит от формы глагола.

Если глагол стоит в обычной личной форме, возвратное местоимение ставится перед ним.
Me levanto a las siete. — Я встаю в семь.
Te acuestas muy tarde. — Ты ложишься очень поздно.
Se llama Marta. — Её зовут Марта.
Nos vemos mañana. — Увидимся завтра.
При отрицании no ставится перед местоимением:
No me levanto temprano los domingos. — По воскресеньям я не встаю рано.
No se acuerda de mí. — Он / она меня не помнит.

С инфинитивом местоимение можно присоединить к глаголу.
Quiero levantarme temprano. — Я хочу встать рано.
Voy a ducharme. — Я собираюсь принять душ.
Если перед инфинитивом есть спрягаемый глагол, возможен и другой вариант:
Me quiero levantar temprano.
Обе конструкции правильные.
С герундием местоимение тоже присоединяется к слову:
Estoy vistiéndome. — Я одеваюсь.
Но можно сказать и:
Me estoy vistiendo.
В утвердительном повелительном наклонении местоимение ставится после глагола:
Levántate. — Вставай.
Siéntese, por favor. — Садитесь, пожалуйста.
Vámonos. — Пойдём / уходим.
А вот в отрицательной команде местоимение снова идёт перед глаголом:
No te levantes. — Не вставай.
No se preocupe. — Не беспокойтесь.

Не каждый глагол с se просто означает действие «на себя». Иногда добавление местоимения меняет смысл слова.
Например:
ir — идти, ехать
irse — уходить, уезжать
Voy al trabajo. — Я иду на работу.
Me voy a casa. — Я ухожу домой.
Ещё один пример:
dormir — спать
dormirse — заснуть
El niño duerme. — Ребёнок спит.
El niño se duerme. — Ребёнок засыпает.
Или:
acordar — договариваться, решать
acordarse de — помнить, вспоминать
No me acuerdo de su nombre. — Я не помню его имени.
Поэтому некоторые глаголы лучше учить сразу вместе с se, а не пытаться каждый раз вывести значение из базовой формы.

Не каждое se является возвратным местоимением.
В испанском есть безличные конструкции:
Se vive bien aquí. — Здесь хорошо живётся.
Se trabaja mucho en esta empresa. — В этой компании много работают.
Здесь нет конкретного человека, который выполняет действие. Фраза имеет общий смысл: «люди живут», «люди работают».
Есть и конструкции с пассивным значением:
Se venden pisos. — Продаются квартиры.
Se alquila habitación. — Сдаётся комната.
Такой se не означает «себя». Это отдельная грамматическая конструкция, и её лучше не смешивать с обычными возвратными глаголами.

Одна из самых распространённых ошибок — забывать менять se при спряжении.
Неправильно:
Yo se levanto.
Правильно:
Yo me levanto.
Ещё одна проблема — неправильный порядок слов.
Нельзя говорить:
Yo levanto me.
В обычной личной форме нужно:
Yo me levanto.
Студенты также иногда используют возвратное местоимение там, где его не должно быть.
Например:
Lavo el coche. — Я мою машину.
Но:
Me lavo. — Я умываюсь / моюсь.
В первом случае действие направлено на другой объект, поэтому возвратное местоимение не требуется.
Ещё одна типичная ошибка — считать, что любой глагол с se можно перевести через русское «-ся». Это работает далеко не всегда.
Например, irse — не просто «идтись», а «уходить». Поэтому такие формы важно запоминать в контексте.

Me despierto a las siete. — Я просыпаюсь в семь.
Te lavas las manos antes de comer. — Ты моешь руки перед едой.
Se pone el abrigo. — Он / она надевает пальто.
Nos encontramos en el centro. — Мы встречаемся в центре.
¿Os acordáis de este lugar? — Вы помните это место?
Se levantan muy temprano. — Они встают очень рано.
Quiero acostarme antes hoy. — Сегодня я хочу лечь спать раньше.
Estamos preparándonos para el viaje. — Мы готовимся к поездке.
No te preocupes. — Не переживай.
Se habla español aquí. — Здесь говорят по-испански.
Возвратные местоимения сначала могут казаться лишней деталью, особенно если в русском та же мысль передаётся одним окончанием. Но со временем формы me, te, se, nos, os, se начинают восприниматься как естественная часть глагола. Самый простой способ привыкнуть к ним — учить не отдельные слова, а целые фразы: me levanto, te acuestas, nos vemos, se llama. Тогда нужное местоимение постепенно начинает появляться в речи автоматически.

Нажимая "попробовать бесплатно"
вы принимаете условия обслуживания

Запишитесь на бесплатный пробный урок и опробуйте нашу эффективную методику на практике!

онлайн

в удобное для вас время